Potrivit mai multor studii realizate in ultimii ani, unu din trei copii sufera de scolioza si cifoza, doua dintre cele mai comune afectiuni ale coloanei vertebrale in randul celor mici. Numarul alarmant de astfel de cazuri i-a indemnat pe medicii ortopezi si pe specialistii in pediatrie din toata lumea sa gaseasca principalele cauze ale acestor probleme. Desi nu s-au descoperit, inca, motivele exacte ale acestor boli, cert este ca sunt mai multi factori care pot accelera aparitia scoliozei si cifozei. De la ritmul sustinut in care cresc copiii din ziua de azi, pana la alimentatia industrializata si produsele nocive pentru coloana, pe care parintii le folosesc inca din primele zile, toate acestea pot avea efecte negative. In acest sens, descopera, in cele ce urmeaza, cateva sfaturi care te vor ajuta sa iti protejezi copilul impotriva bolilor grave care pot aparea la nivelul coloanei.
3 sfaturi pentru a preveni afectiunile coloanei vertebrale la copii si bebelusi:
- Primul lucru pe care trebuie sa il faci, pentru a avea garantia ca micutul tau este protejat impotriva bolilor grave care pot aparea la nivelul coloanei, este sa te asiguri ca acesta doarme pe o suprafata confortabila, care ii garanteaza o pozitie corecta in timpul somnului. Acest aspect trebuie respectat inca din primele zile de viata ale micutului, intrucat pana la varsta de trei ani intregul sau sistem osos este foarte sensibil. Astfel, poti opta pentru o saltea din oferta Babyneeds, unde vei regasi doar produse special concepute pentru juniori. In mod cert, daca vei avea in vedere acest sfat, sansele ca prichindelul tau sa se confrunte cu scolioza sau cifoza in viitor vor scadea considerabil.
- Alimentele pe care prichindelul tau le consuma in fiecare zi pot avea, de asemenea, efecte negative asupra sanatatii intregului sau organism. Tocmai din acest motiv, trebuie sa te asiguri ca il hranesti doar cu mancaruri preparate din ingrediente suta la suta naturale. Mai mult decat atat, ai grija ca cel mic sa consume o cantitate suficienta de apa, intrucat hidratarea joaca un rol esential pentru sanatatea si functionarea optima a sistemului osos. Totusi, freste-te sa ii oferi apa din comert, chiar daca pe eticheta este mentionat faptul ca acel produs poate fi consumat si de catre bebelusi. Opteaza, in schimb, pentru purificatoare cu osmoza inversa de la Aquatime sau pentru dozatoarele de apa disponibile pe site, astfel incat cel mic sa poata consuma apa curata, lipsita de impuritati si substante chimice. Fara indoiala, daca vei respecta si aceste aspecte, vei reusi sa iti protejezi prichindelul impotriva bolilor grave la nivelul coloanei.
- Nu in ultimul rand, pentru ca sistemul osos sa se dezvolte armonios si, totodata, pentru ca piticul tau sa fie ferit de boli precum scolioza si cifoza, acesta trebuie sa primeasca o canitate optima de calciu. Calciul este mineralul cel mai prezent in oasele copilului tau si are rolul de a le intari. De asemenea, acesta este prezent si in sange, de unde este absorbit si transportat spre tesuturi si celule, iar mai apoi depus in zonele unde este nevoie de el. Asadar, asigura-te ca ii oferi prichindelului tau doza necesara de calciu, dar si ca il hranesti cu alimente care contin acest mineral, precum lapte, iaurt, broccoli si produse din soia. Cu siguranta, daca vei pune in aplicare acest sfat, vei reusi sa previi afectiunile grave ale coloanei cu care se poate confrunta micutul tau, inca din primii ani de viata.
Iata, deci, care sunt cele trei lucruri pe care le poti face pentru a-ti proteja copilul si pentru preveni aparitia bolilor grave la nivelul coloanei vertebrale.
Share the post "STUDIU: 1 din 3 copii sufera de afectiuni ale coloanei vertebrale. Afla cum poti preveni bolile grave!"
